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lunes, 13 de mayo de 2013

Polo helado de frutas

Los mejores y mas exóticos sabores. Las mejores recetas con frutas . Sabores del mundo y cocina tradicional. Nuevas y originales recetas sanas y saludables.
Polo helado de frutas
Ingredientes para unos 10 polos
2 kiwis
2 melocotones
1/2 tarrina de arándanos, moras o frambuesas. (A tu elección)
3 yogures de tu sabor favorito
2 tazas de agua
azúcar o edulcorante bajo en calorías
Moldes y palitos para congelarlos
Preparación
Cortamos, lavamos y pelamos la fruta.
La mitad la reservamos para que decoren nuestros helados.
La otra mitad se pone en un recipiente, con el agua, el azúcar al gusto, y el zumo de limón y se pasa la batidora o termomix para que quede un líquido suave.
En los moldes para helado colocamos unos trozos enteros de fruta y nuestra mezcla de frutas. Rellenamos las 3/4 partes del recipiente y congelamos.
Después, una vez congelado, se añade mas trozos de fruta y el yogur hasta llenar el espacio y volvemos a congelar.
Queda muy vistoso y la gracia es que para los niños es irresistible.